Настрой на неделю. Мысли по полочкам
Упорядочиваем, завершаем и отпускаем все навязчивые мысли и чувства, приводя их к конечному действию или смыслу. Вытаскиваем все, от чего бежали и прятались, чтобы попрощаться. Успокаиваем и очищаем разум.
Настрой на неделю. Тишина
Фокус навеян головными болями и состоянием, когда так много мыслей и усталости от информации и умственного труда, что даже отдых, сон не идут. Знакомо вам? В голове будто бы настолько тесно, там так много всего неотпускающего, гудящего,…
Настрой на неделю. Благодарность
Хочу предложить вам, друзья, переходя к новому фокусу, не отключаться от предыдущих. Если они еще не успели войти в привычку, пусть хотя бы иногда звучат фоном, вспоминаются. Заглядывайте, перечитывайте, обновляйте в памяти. Каждый новый настрой будет гораздо…
Настрой на неделю. Критика
Как прошла ваша неделя, друзья? Удавалось ли концентрироваться на состоянии? Получалось ли возвращать себя в ТО САМОЕ ваше, комфортное? Или затея забылась и отодвинулась? Поделитесь, пожалуйста, результатом. Так как это наш первый подобный совместный опыт, интересно узнать,…
Настрой на неделю. Состояние
Что ж, начинаем, друзья! Зовите знакомых, делитесь с близкими — давайте настраиваться вместе! #настройнанеделю Сегодня хочу обратить наше внимание на состояние. Иными словами, на нашу личную атмосферу существования, которая включается сразу после пробуждения. И меняется в зависимости…
Новая рубрика «Настрой на неделю». Старт
Чаще всего мы замечаем в жизни и окружающем мире то, на чем сфокусированы. Конкретнее — на что по привычке настроен фокус нашего внимания. При этом притягивая соответствующие настрою события. При этом не видя других вариантов и возможностей,…
