Планировать свою творческую деятельность тоже важно и нужно. Почему:

1. Главный приоритет года поможет вам сфокусировать всю энергию и силы в одном направлении, чтобы действовать максимально эффективно, чтобы дела вели к нужному вам результату.
2. Цели, разбитые на конкретные мелкие шаги, не так пугают, как одна гигантская задача. И поэтому выполняются проще и охотнее.
3. Отметание неэффективного, нелюбимого и слишком изматывающего вас энергитически освобождает огромное количество сил и энергии на действительно любимые занятия. 
4. Контент-план на месяцы вперед лишит вас беспокойства, которое сжирает состояние потока и все творческие импульсы. Каждая имеющаяся (и записанная!) идея способна внезапным образом разрастаться и множится.
5. Да и вообще здорово, когда вся нужная и полезная информация у вас всегда под рукой.

Все это и даже больше вы сможете проделать на страничках планера, который я сверстала специально для вас. Скачать планер вы можете бесплатно, инструкцию найдете в конце статьи. Можно распечатать каждую страничку в формате A4 столько раз, сколько вам нужно — на каждый новый месяц. Или же сразу две странички на листе, чтобы разрезать их и вклеить в свой блокнот или бумажный планер.

Кстати, начинать вовсе не обязательно в начале года. Можете приступать так скоро, как пожелаете. Когда вы будете к этому готовы. Я же советую сделать это прямо сейчас! Не откладывая, не выдумывая себе отговорки.

Дальше инструкция по составлению плана развития вашего проекта на год. Пишу вам под каждым пунктом, что да как, и прилагаю скрин страничек планера. Поехали!

1. ПРИОРИТЕТ ГОДА

Выбираете только одно-единственное слово. А в описании расшифровываете, что именно вы готовы сделать за год в этом направлении. Это не значит, что вы должны игнорировать все другие сферы блогинга. Но приоритет должен быть только один, чтобы не расплескаться. Все другие цели будут уже второстепенными. И вы запишете их ниже в табличке.

Что может стать вашим главным приоритетом:

• создание сайта и освоение всех технических моментов;
• выбор развития и продвижения блога на одной конктетной площадке или в одной конкретной соцсети;
• блогинг в удовольствие, без целей, стремлений, беготни за кем-то, без продвижения, просто для себя;
• наполнение блога качественным и интересным контентом для его дальнейшего продвижения;
• SEO-статьи на сайте для наращивания трафика из поисковиков;
• запуск, освоение и ведение рассылки, набор базы подписчиков рассылки;
• продвижение блога;
• построение и продвижение вашего личного бренда;
• продвижение ваших дополнительных каналов, соцсетей;
• наполнение личного блога воспоминаниями, фотографиями и историями на память;
• сотрудничество с другими блогерами, творцами, экспертами;
• поиск и работа с рекламодателями и партнерскими программами;
• создание вашего первого (или не первого) курса, продукта;
• продажа ваших продуктов и услуг через блог.

Помните: приоритет выбираем один, остальное более-менее важное для вас в этом году выносим в цели.  

2. ЦЕЛИ — КОНКРЕТНЫЕ ШАГИ

Для этого шага вам понадобится две таблички. Одна из них находится на второй страничке, другая, которая побольше, на третьей.  

Планируем следующим образом. Ваши главные цели разбиваете на задачи. А задачи в следующей табличке — на мелкие-мелкие шаги. 

Например, ваша цель №1 — продвинуть ваш проект в социальных сетях и мессенджерах. Вы можете выделить:

• продвинуть канал в телеграм (набрать n-е количество подписчиков);
• продвинуть YouTube-канал (набрать n-е количество подписчиков или выложить n-е количество роликов).

Далее в следующей табличке эти задачи вы разбиваете на мелкие шаги. Разобьем для примера первую задачу — продвинуть канал в телеграм. Мелкие шаги:

• прописать подробный портрет своей целевой аудитории;
• продумать контент-план по болям и интересам аудитории;
• найти каналы в телеграм и на других площадках по теме, где можно прорекламироваться или рассказать о себе по бартеру;
• рассказать всем подписчикам блога на других площадках про ваш канал и пригласить туда, объяснив, зачем читателю следить за вами и там — в чем удобство и дополнительная польза;
• определиться с бюджетом на рекламу;
• добавить на канал 5-10 целевых постов;
• договориться о рекламе или бартере;
• набрать нужное количество подписчиков, продолжая регулярно вести канал и взаимодействовать с читателями.

Алгоритм, думаю, вам ясен. Аналогично разбиваем другие задачи. И дальше в течение года тихонечко, шаг за шагом действуем.

3. КОНТЕНТ-ПЛАН

1) Анализ рубрик

В первый столбик таблички выписываем свои любимые рубрики, которые вам наполнять в удовольствие. Даже если блога у вас еще нет, подумайте, о чем вам было бы интереснее всего писать.

Второй столбик — рубрики, которые вам обычно наполнять не хочется, при первой мысли о статье из которых у вас начинают дрожать ручки, хочется отложить дело на потом, потому что предвкушение писанины не очень-то вас вдохновляет. Сюда же пишете все, что уже не актуально, надоело, что вы уже несколько месяцев не трогаете или рубрики, которые у вас вытягивают массу энергии.

Очевидно, что первую табличку мы оставляем. Вторую анализируем. Преобразованные рубрики с новым названием и новой миссией отправляете в третий столбик. Туда же записываем все новые идеи и желания по рубрикам.

2) Список идей для статей и постов

Предлагаю создать более конкретизированный список идей: не просто перечислить все темы для статей и постов, которые идут в голову, но и не забыть подписать, в каким рубрикам эта идея может быть отнесена. Так вам будет легче в дальнейшем планировать равномерность заполнения рубрик. Если вы пока не уверены, куда отнесете идею, оставьте ячейку из первого столбика незаполненной. И не забывайте постоянно пополнять этот список.

3) План по месяцам и дням или календарь творца

Этот шаблон можете распечатывать для себя каждый месяц. В идеале каждой рубрике должен быть отведен свой день публикации: каждую неделю приблизительно в одно и то же время блогеры-перфекционисты радуют своих читателей постом, статьей или видеороликом, а читатели, уже зная заранее, какая рубрика их ждет в этот день, сидят в нетерпении и заглядывают в блог с мыслями: «Ну где же, где же?».

Но нам так издеваться над собой совсем не обязательно. Я предлагаю как минимум раскидать даты публикации постов с уже определенными темами на месяц вперед, если вы точно знаете, о чем собираетесь писать/снимать или о чем нужно писать/снимать. Например, на декабрь актуально бы запланировать статьи на новогоднюю тематику, потому что в другие месяцы эти идеи уже нет смысла реализовывать. На март — про женщин, красоту и цветение души и т. п. В другие месяцы можете просто расставить рубрики по дням, не обозначая, на какие конкретные темы вы пишете. А эти самые конкретные темы вы всегда сможете подсмотреть в предыдущей табличке или выбрать что-то более актуальное для вас и для аудитории.

 4. ИДЕИ ДЛЯ ПРОДВИЖЕНИЯ

В следующей табличке мы коллекционируем площадки и интернет-издания, с которыми вы можете посотрудничать, где можете рассказать о себе, дать интервью, куда можете написать гостевую статью. В первый столбик — название и адрес площадки, во второй — в чем заключается идея, которую вы хотите реализовать.

 5. ОБУЧЕНИЕ

Само собой, не забываем про обучение новому. Я предлагаю для начала определить бюджет, который вы готовы потратить на постижение блогерской науки, писательства и smm. И затем выписывать интересующие вас курсы — название, адрес, где можно приобрести, дату старта и стоимость обучения. Можно распечатать две таких таблички: одна на будущие курсы, другая — уже на купленные и пройденные. Так у вас перед глазами будет не только список возможностей, но и все данные о том, что вы уже изучили или что лежит у вас в кармашке на будущее. Этот момент, кстати, очень отрезвляет и временами спасает от очередной обученческой авантюры, пока вами не изучено все, что уже есть. По себе знаю.

6. ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ, КНИГИ

Ну и в дополнение у вас будет еще две таблички, где можно выписать все ожидающие очереди полезные книги по блогингу, копирайтингу, писательству, смм и т. п. и интернет-ресурсы, где можно многое узнать на интересующую вас тему.

Планер выполнен в двух версиях: в розовом и голубом оформлении. Скачивайте любой или два сразу в моем телеграм-канале «Мария Альби | В поисках смысла», где вас ждет еще больше полезностей для творцов:

А затем распечатывайте ваш планер для блога, заполняйте и творите!

Сообщение Бесплатный планер для блогера и инструкция по планированию на год появились сначала на В поисках смысла....

Моя страничка на Boosty — тайное уютное местечко для своих. Для тех, кто имеет желание и возможность поддержать меня в непростое время или отблагодарить за пользу, эмоции, вдохновение, которые нашел в моих проектах. В ответ в знак благодарности — личные и рабочие секреты от меня, которые буду публиковать только на этой площадке (для всех уровней подписки).

А еще там можно попасть в секретный клуб «Закулисье».

Клуб для творцов «Закулисье»

«Закулисье» — это клуб по подписке, закрытый канал в телеграм, где я делюсь с творцами самым ценным, что нахожу, узнаю, приобретаю, создаю в процессе работы над своими проектами. Вся творческая кухня от и до: от мыслей, переживаний, сомнений и зарождения идей до всех технических и маркетинговых нюансов их реализации.

● Это мысли, выводы, откровения, идеи, находки, знания, которые позже превратятся в курсы, марафоны и вебинары.

● Это мой опыт, рабочие и жизненные секреты, до этого момента сохраняемые мною только в личном дневнике либо в беседах с близкими людьми или на консультациях.

● Это информация, собранная тщательными и долгими поисками, прожитая, опробованная экспериментами и потому являющаяся бесценной. Это и новые эксперименты прямо на ваших глазах.

● Все с пылу с жару, живое, свеженькое приношу вам, делюсь. Постепенно и потихоньку раскрываю магию всех своих творческих и рабочих процессов.

● Комментарии на канале открыты. В уютной и душевной атмосфере поддержки и понимания обсуждаем и ваши вопросы, проблемы, делимся опытом, поддерживаем друг друга.

● Домашние задания для участников клуба, помогающие внедрить озвученное в вашу жизнь и ваши проекты.

● Выделяем отдельные дни на разбор ваших проектов, помощь, подсказки — от меня и других участников.

● Все секретные материалы, публикуемые мною на Boosty, участникам клуба “Закулисье” тоже доступны.

Уровни подписки

1. “Полное погружение”— 499 руб. в месяц. Полный доступ ко всем секретным материалам и всем плюшкам клуба «Закулисье», перечисленным выше, на время подписки.

2. “Одним глазком” — 99 руб. в месяц. Урезанная версия клуба. Доступ только к некоторым материалам “Закулисья”, которые систематизирую и структурирую и приношу сюда отдельными статьями с уменьшенной степенью откровенности. Тут нет обсуждений, совместной работы и домашних заданий. Этот уровень будет удобен тем, кто желает одним глазком заглянуть в закулисные секреты и предпочитает самостоятельно и тихонько изучать материалы.

Буду рада видеть вас в нашем тайном клубе творцов!  Если что-то непонятно по уровням подписки, по клубу, по организационной части — спрашивайте, не стесняйтесь.

Узнать подробности о тарифах и выбрать для себя подходящий можно по кнопке ниже:

Сообщение Раскрываю секреты своего рабоче-творческого процесса появились сначала на В поисках смысла....

Однако инструмент этот рабочий и полезный — позволяет с высоты масштаба глянуть на все произошедшие события, на свои достижения, самые важные переживания, взлеты и падения. Чтобы присвоить весь этот опыт себе, увидеть в нем ценность, понять, почему все произошло именно так и продумать, что и как будем делать дальше, в какую сторону и с каким смыслом жить.

Каким же был прошлый год…

Тяжелым, страшным, болезненным для многих. И, в общем-то, причина, по которой все так, еще никуда не исчезла. Но важно ведь сконцентрироваться на своем личном прогрессе или его отсутствии, так?

На самом деле мне нечем хвастаться. Прошлый год не был успешным для меня ни в чем, что нынче принято считать успехом. Все свои проекты я поставила на паузу: что-то развалилось из-за банов и ограничений, в чем-то не виделось смысла, на другое просто не было сил и эмоций.

Я много болела. Что не удивительно. А в июле упала в ванной лбом об раковину, получила сотрясение и четыре месяца немножко помучилась от тошноты, головокружения и болей от света. Разве что как-то удалось вклинить в это все творческий “Откровенный август”. Но шло тяжеловато.

И мне совсем не хочется себя гнобить, ругать, сравнивать с другими. Не в этот раз. Я благодарна, что мы живы, мы дома, и дом есть и цел. Что хоть с переменным успехом, но в наличии свет, вода, газ, связь, еда. Были времена и похуже в 2014 и могли бы быть.

Я хочу сказать спасибо себе, что уделяла так много времени психологическому здоровью. Что не застряла в депрессии, собралась и более-менее научилась поддерживать себя и возвращаться в стабильное состояние, да еще и с мечтами, планами на будущее, верой в лучшее. Это было непросто.

Я благодарна, что постоянно училась новому. Что искала и находила выходы из непростых рабочих ситуаций и все-таки сумела сохранить свое дело: и в мире материальном, и вернув его смысл в свою душу. За то, что стала немножко смелее, сильнее и взрослее. Мне казалось, что ничего не поменялось. Но если оглянуться на январь того года, до прошлой жизни и до себя той — пропасть.

Ненависть и хейт. Этого было слишком много. И в мою сторону в том числе, когда люди узнавали, что я из Луганска и Донецка, и обвиняли во всем происходящем. На какое-то время это меня даже надломило немного. Появились навязчивые опасения, сложность писать открыто о том, о чем хочешь и как хочешь, бесконечные сомнения и ощущение абсолютной враждебности мира, куда ни глянь и ни повернись. В итоге я все же приспособилась, приняла реальность, успокоилась и будто бы поняла, как с этим жить. Зато это научило отличать и гораздо больше ценить адекватных, умных, думающих людей, понимающих и по-настоящему светлых. И очень сильных. Ибо чтобы сохранить в душе свет в эти темные времена, нужно очень-очень много силы, разума, стараний, ответственности и человечности.

Я научилась по-настоящему любить и ценить жизнь. Во всех ее мелочах, во всех эмоциях и состояниях. Каждый ее день, каждую возможность. Каждый очередной шанс быть живым.

И мне кажется, это все важнее материальных достижений, ведь правда? Всего можно добиться, если захотеть. Если ты жив, если есть здоровье и смысл продолжать.

С Новым годом, друзья!

Пусть он будет мирным и спокойным. Как же хочется этого!

Желаю, чтобы вы и ваши близкие были здоровы и в безопасности. Чтобы ваш мир наполнялся добром, теплом, светом и любовью. Чтобы были силы. Чтобы в сердце всегда жили надежда и вера в лучшее. А все остальное – уже в наших руках, в нашей власти, мы сможем и сами, если захотим.

Отдельный привет от меня творцам. Я знаю, каким сложным выдался для вас прошлый год. Потому что люди творческие – тонко чувствующие, сопереживающие и часто сомневающиеся. Чем бы вы ни занимались: если ведете блог, пишете стихи или прозу, помогаете людям как консультирующий эксперт, создаете обучающие и вдохновляющие программы, рисуете, танцуете, занимаетесь музыкой, играете в театре, снимаете, фотографируете, рукодельничаете… Я понимаю, как велик был соблазн решить, что все это бесполезно и не нужно этому миру, что это не помогает и не спасает никого.

Хочу пожелать вам смелости и веры в себя и свое дело! Вы важны! Вы нужны! Как и ваше творчество! Вы делаете этот мир красивее и ярче. Вы успокаиваете, дарите радость, забираете чью-то боль, на мгновенье или навсегда, помогая отпустить ее через слезы. Вы вдохновляете продолжать свой путь, не сдаваться. Вы заполняете все вокруг светом. Вы строите, создаете новое, лечите и восстанавливаете, противодействуя светлой силой любым темным разрушениям.

Пожалуйста, живите, проявляйтесь, не прячьтесь! Как бы кто ни пытался навязать вам чувство вины или обесценить ваш труд, не позволяйте самому себе поступать так с собой. Спасайтесь творчеством, приумножая добро в этом мире. И даже если кому-то от этого хотя бы на секундочку станет легче и радостнее – все не зря!

Обнимаю вас! Творите и сияйте! И пусть чудо всегда будет рядом!

И давайте будем рядом друг с другом в новом году!

Это счастье, когда тебя окружают понимающие, мудрые люди. Я так благодарна, что вы со мной! Давайте заряжать, наполнять, поддерживать друг друга и дальше. Буду рада видеть вас и в соцсетях:

• мой канал в телеграм @mariyaalbi — тут появляюсь регулярно: все тексты (и даже аудиопослания) и новости в первую очередь;
• личная страничка в vk — если так вам удобнее, кое-что дублирую и туда;
• нельзяграм — буду заглядывать иногда, вернулась.

До встречи!

Сообщение Мои честные итоги года 2022 появились сначала на В поисках смысла....

Август «порадовал» меня кое-какими трудностями и в рабочих, и в личных делах. Эмоционально было очень сложно. И сна было маловато. Но цель моя не давала мне разболтаться, выпасть из графика и спрятаться. Я продолжала писать и, на удивление, смело идти во все страшное и неприятное, которое требовало срочных решений.

И это позволило мне наконец заметить, что я изменилась. Что могу гораздо больше и быстрее, чем предполагала. Что страх не парализует – в него интересно идти, там столько возможностей. Что важен каждый шаг и регулярность. И даже маленькие, незначительные действия отдельного дня в конце месяца складываются в гору достижений и изменений. Мой бумажный планер лопается от итогов. И я поверить не могу, что все это успелось и удалось. Это еще не тот темп, к которому я стремлюсь. Но по сравнению с прошлым годом сдвиги огромные, особенно в подходе к работе, в самоподдержке.

Итоги творческого месяца

Я не написала тридцать коротких текстов, как планировала. Мне пришлось снизить темп через неделю по состоянию и обстоятельствам.

Зато вышло десять постов, большинство из которых весьма объемные. Это в среднем один в три дня. И я более чем довольна результатом.

Я поделилась с вами всем, чем хотела, что мне нужно было отдать прямо сейчас, чтобы открыть двери своей новой главы. Без подведения итогов пережитого туда невозможно было бы шагнуть. Да, было непросто снова окунаться в болезненное. Иногда приходилось себя заставлять засесть за текст. Но это меня наконец освободило. А еще ушла невралгия, которая мучила адскими болями уже полгода и не лечилась ничем. Такие вот чудеса!

Я вернулась к привычке писать ежедневно и к активной работе над проектами. Силы тоже появились. Их немало. Я знаю, куда иду и чего хочу, и организм дает на это энергию. Процесс выздоровления тоже, кстати, идет полным ходом.

Я вернулась к вам. А вы ко мне – с отзывами, с благодарностью, с пониманием, с поддержкой, со своими личными историями. Мой мир снова наполнился смыслом, желанием делиться, отдавать, объединять и вдохновлять. Понимать, что кому-то важно и нужно то, что ты делаешь – бесценно! Спасибо вам!

Я лучше узнала себя, замечая все чувства: и дикий восторг от возвращения и активной деятельности, и интерес снова творить, и полную выжатость и грустную пустоту после публикации непростых постов, и эмоциональный подъем от обратной связи. Лучше понимаю, что и когда мне теперь нужно, чтобы восстанавливаться. И как правильнее для меня организовывать рабочий день.

Но все же я очень устала. Дошла. Справилась. Но теперь нужно отдышаться. И какое-то время побыть в тишине и помолчать. Чтобы накопить то, что я снова смогу вам отдавать.

Что дальше и что будет в моей новой главе

Теперь действительно открыта дорога созидательному. Хочу больше внимания уделять теме творчества и любым его проявлениям. А также моментам создания авторских проектов, раскрытия и продвижения личности творца и эксперта. Это моя специализация, моя любимая работа, выбранная мною миссия.

Зимой вернется «Душевная мастерская блогинга». В последний раз. Но об этом я еще попозже расскажу.

Основной площадкой взаимодействия с вами будет мой канал в телеграм @mariyaalbi. Присоединяйтесь! Хочу попробовать новые форматы: и аудио, и видео, и прямые эфиры. Будем вместе творить, раскрывать себя и вдохновляться.

Сюда на сайт буду дублировать только самое важное и публиковать конечные итоги или подборки мыслей, идей, находок. Чтобы не потеряться, подписывайтесь на рассылку — шлю письма редко, только о самом важном, и там есть секретики только для подписчиков по email за ваше безграничное доверие.

Спасибо, что вы были в этом откровенном периоде рядом со мной и что остаетесь. Продолжаем!

Сообщение Месяц откровений. Финал: итоги, что будет дальше появились сначала на В поисках смысла....

Круг забот (круг беспокойства)

Круг забот (в оригинале Concerne Circle – круг беспокойства, и я считаю это более удачным определением) – то, о чем мы беспокоимся, тратя много энергии, но при этом не можем в данный момент прямо на это повлиять. Это война, политика, экономика, погода, наше прошлое – ошибки, неверные (как нам кажется) решения, неприятные ситуации…

На содержимое круга беспокойства мы бесполезно сливаем свое время и энергию: днями напролет вникая в ленту новостей и политические передачи, обсуждая происходящее в мире со знакомыми или в интернете, яро доказывая свою точку зрения, уделяя внимание событиям чужих жизней и сплетням, переживая о том, что думают о нас другие люди, занимаясь спасательством, когда об этом не просили. Каждый сам может продолжить этот список.

В такие вещи легко провалиться, не заметив, сколько времени туда вкладывается. Не говоря уже о силах. При полном погружении в круг беспокойства жизнь становится тяжелой, непродуктивной, но привычной, врастающей в мышление и отнимающей у нас чувство опоры и веры в себя. Мы начинаем ощущать себя жертвой обстоятельств, «маленькими», бессильными, неспособными что-то сделать, изменить в принципе.

Чем больше вещей и событий мы впускаем в этот круг, тем более беспомощным себя чувствуем и почти полностью теряем веру в свои силы и собственный авторитет в своих же глазах. Слабость во всех смыслах и сферах становится вечным спутником. В таком состоянии мы не управляем своей жизнью – на важное не остается ни времени, ни сил.

Круг влияния (круг контроля)

Круг влияния (в оригинале Circle of Control — круг контроля) – все, что подвластно нашему влиянию и контролю: мысли, настроение, здоровье, навыки, умения, знания, привычки, доход, внешний вид, режим дня и список дел, личные интересы, хобби, мечты, цели, планы, работа, личная жизнь.

Чем больше времени и энергии мы уделяем кругу беспокойства, тем уже становится круг влияния. И наоборот — чем больше фокусируемся на том, что нам подвластно, тем меньше места в нашей жизни остается волнующим, но неконтролируемым вещам.

Как сузить круг беспокойства

Посмотреть внимательно на свою жизнь, на переживания и трезво оценить, на что мы не можем влиять прямо. Если на это влиять все же очень хочется – найти способ. Если не получится – принять ситуацию и отпустить свой контроль, вычеркнуть это из своих мыслей и занятий. Тем самым выделяя больше времени, физической и умственной энергии на важное.

Как расширить круг влияния

Направить свою энергию на то, что можно изменить в своей жизни, на созидательное – то, что будет полезно и нам, и другим, и миру, и принесет радость проживания каждого дня. Итог: постепенные перемены к лучшему во всех сферах жизни.

Я узнала об этой теории недавно. И по опыту могу сказать, что любая стрессовая ситуация – огромная опасность утонуть в круге забот и полностью вывалиться из круга влияния. Очень часто я совершала такую ошибку. Да, это мой способ сохранить себя, моя стратегия выживания – замереть. Но и замирать тоже можно с большей пользой для себя и других. Будем учиться.

Потренируемся? Кто смелый и сможет перечислить минимум по три пункта из своего круга беспокойства (что высасывает все соки и давно пора отпустить) и из круга влияния (что вы можете сделать для себя и своей жизни прямо сегодня или в самое ближайшее время)?

Сообщение День 9. Круг забот и круг влияния появились сначала на В поисках смысла....

Все мои дни были заняты общением с поддержками сервисов, поиском решений, продумыванием следующих шагов, расстройствами по поводу того, что многое невозможно, а что возможно – решается очень долгим и нудным путем. И, разумеется, страданиями о судьбинушке своей горькой и несправедливой. Творческому процессу и новым текстам в мыслях места не осталось вовсе.

Пока я вдруг не осознала, куда качусь, и не задумалась о том, что больше не хочу тратить свое время и нервы на высасывающие процессы. Вместо того чтобы вложить их в то, на что могу влиять прямо сейчас, в то, что могу сделать, исправить в самое ближайшее время. Создавать то, что наполнит меня и других, а не растрачивать себя впустую, выжимая переживаниями последние силы.

Вернулась к планируемым темам «Откровенного августа» и поняла, что большая часть из них уже не цепляет – настроение уже другое, мысли, чувства изменились. На прошлой неделе я рассказала о многом наболевшем. И благодаря вашему вниманию, поддержке, личным историям и эмоциям, которыми вы делились в сообщениях, мне удалось заново прожить самое тяжкое и отпустить. И еще раз спасибо вам за это!

Теперь же я чувствую, что пора двигаться дальше – в жизнь, в творчество, в радость, в созидание. И вас хочу увести к свету – в яркость, в знакомство с собой, в свободу быть, жить и проявляться. Так что жизненные уроки повсюду – успевай только ловить. И чаще всего проблема – вовсе не трагедия, если иметь смелость смотреть и видеть шире.

С завтрашнего дня начнем вместе оживать, если вы еще не. Настрой – на созидательное!

Сообщение День 6. Настрой на созидательное появились сначала на В поисках смысла....

Что такое блог

Начнем с определения. Слово блог (blog) — это сокращение от английского web log, что дословно означает сетевой журнал, интернет-дневник, онлайн-дневник. В широком смысле блогом считается часто обновляемая площадка в интернете. Это может быть сайт, который с определенной периодичностью наполняется контентом, группа в социальной сети или же ваш личный профиль, где вы делитесь своими мыслями или полезными материалами с другими людьми. Как правило, записи в блоге расположены в обратном хронологическом порядке, т. е. самая свежая публикация обычно находится выше остального контента.

К моему удивлению, даже в наше время далеко не всем известно, какие возможности в себе таит блогинг. А некоторые мои знакомые до сих пор не знают, что такое блог, хотя по сути уже несколько лет усердно, хоть и бесцельно, занимаются блогингом в социальных сетях и даже не догадываются об этом.

Для чего нужен блог

Я выделила 15 возможностей, которые перед вами открывает собственный блог: от душевных радостей до материальной прибыли. В зависимости от специфики интернет-проекта эти возможности могут как пересекаться, накладываясь одна на другую и стирая границы между собой, так и объединяться.

1. Блог – это отличная возможность заявить о себе широкой публике.

Идеально для интровертов и для тех, кого не понимают окружающие, кто хочет высказаться и обсудить с другими волнующие темы, вопросы, проблемы.

Для тех, кто побаивается выступать на сцене или чувствует себя неловко и сковано в обществе, блог может стать площадкой для выхода в мир людей. Вы обретаете голос, вы не стесняетесь выражать собственное мнение, отстаивать свою позицию, говорить о том, о чем вам хочется и что вас интересует. Вас никто не перебьет и не перекричит. Вы говорите — вас слушают. Для скромняг это особенный опыт — общаться с миром, находясь поначалу только в своей уютной комнатке. Эмоции и впечатления самые что ни на есть настоящие и реальные! И главное — со временем вы гордо выплываете из онлайн-пространства в реальную жизнь, но уже без страха, внутренней скованности и стеснения.

Через интернет вы можете достучаться до огромного количества людей. Если у вас есть чем поделиться с окружающими, чем помочь, о чем предостеречь — говорите и будьте уверены, что ваш опыт может спасти десятки, сотни, а то и тысячи жизней. В наше время читателям важны эмоции, настоящие и искренние человеческие истории, реальный жизненный опыт, а не абстрактные рассуждения или инструкции. И именно вы можете стать тем голосом, который творит и меняет жизни.

2. Блог – это ваша личная территория.

Соцсети по сути своей являются для нас, авторов, арендованными площадками. И в то же время это место, где творцы вступают в бесконечную и тягомотную борьбу за внимание. Перекричать, зацепить, затянуть дочитать пост до конца. Плюс еще собрать лайки и комментарии в первые минуты публикации, иначе пост потеряет охват. Да еще и регулярная контентная гонка – больше, чаще, громче! Тяжело, правда? Можно задохнуться. Не так важно даже, на какой вы стороне – читающего или кричащего. Ну и если уж говорить откровенно, то для творческой и ранимой души творца это адище.

На блоге-сайте же вы сам себе хозяин, все работает по вашим правилам. Вам не страшны политические запреты соцсетей в разных странах, не грозит взлом и потеря аккаунта или группы, в которые могут быть вложены немалые средства. Даже если сайт взломают, вернуть его себе можно за две минуты через аккаунт хостинга или написав в поддержку. На сайте вы творите свою атмосферу. И об этом мы еще поговорим ниже.

3. Блог – огранка личного бренда.

Личный бренд. Не люблю, друзья, это бездушное понятие. Но оно нам важно для понимания сути. А мысленно заменяйте его, пожалуйста, на «сценический образ творца», например. Почему сценический? Потому что вы транслируете и демонстрируете только ту часть себя и своей жизни, которую хотите и которую комфортно. Это не придуманный образ, это все те же вы, но только той стороной, которая повернута со сцены в зрительный зал, к аудитории. При этом большая часть вашей жизни может оставаться под замком, в тени и за кулисами. Вы остаетесь собой, но комфортным собой. Без надрывов и душевных перегибов.

Если ваше имя на слуху, если вы популярная в своей сфере деятельности личность, если вы симпатичны людям, притягиваете их, обладаете харизмой и выделяетесь чем-то среди других — у вас купят и вас будут слушать независимо от того, какой вы эксперт. В этом случае достаточно просто нравиться и быть у всех на виду.

Атмосфера. И именно в блоге вы выстраиваете свой образ, приправляя его атмосферой, которую можно создать только на своем сайте. Сравните – вы снимаете квартиру со средненьким ремонтом и с мебелью. Это соцсети. Все, что вам доступно – добавить легкие штришки своей индивидуальности, повесив желтые шторы, постелив скатерть в горошек и поставив на полочку статуэтку-абстракцию. Гости приходят, уютно, ярко. Но не ваше. Не та энергия, не чувствуется дух дома. Или же вы строите свой дом с нуля, таким, каким задумывали, долго прорабатывая дизайнерский проект, выбирая мебель, цвет стен и полов. И в этом всем целиком только вы, без остатка, ваша душа, ваша сущность. И этот дом, друзья, тот самый блог-сайт.

Экспертность. Важно всеми силами и средствами доказывать и показывать людям свои навыки и умения в той сфере, в которой вы развиваете ваш проект: прежде всего давать полезный и интересный контент, закрывающий какую-либо важную потребность вашей целевой аудитории, консультировать людей в комментариях, показывать людям закулисье вашей работы, рассказывать о трудностях и радостях трудовых будней. Не стесняйтесь демонстрировать ваш профессионализм.

Вам необязательно быть дипломированным профессионалом. Не бойтесь быть любителем и показывать читателям свой опыт и процесс движения к целям. Создайте проект на тему, которую вам очень бы хотелось изучить и освоить самому, и описывайте свой путь, показывайте результаты. Поверьте, личный опыт убеждает людей в ваших умениях и навыках гораздо сильнее, чем десятки дипломов и сертификатов.

Доверие. И это не только про экспертность, а скорее про доверие к вам как к личности, как к обычному человеку с близкими для читателей проблемами и трудностями, со схожим образом жизни и потоком мыслей.

Построение доверительных отношений с будущими клиентами – процесс довольно долгий. И начинается формирование доверительных отношений, как ни странно, с полезного контента. Контента, который помогает человеку закрыть его информационную или эмоциональную потребность, максимально отвечает на его вопросы, побуждает задуматься о чем-то и действовать, дарит вдохновение и сильные эмоции, вызывает сочувствие или озвучивает мысли самого читателя.

И не забывайте об искренности. Маркетинговые приемы не работают, если вы в действительности не верите в свой проект и не горите им. Пишите открыто и искренне со всеми эмоциями о том, что вас интересует и что волнует. Доказано, что читатели ощущают через текст ваши эмоции и посыл и способны зарядиться вашим настроением. Чем более открыто и ярко вы делитесь своей страстью, работой, любовью, проектом, тем более близкой ваша работа покажется читателям. Говорите о личном, сокровенном, порой болезненном, но живом и настоящем — и люди вознаградят вас своим доверием.

4. Блог – открытая книга вашего творчества.

В соцсетях пост живет активной жизнью максимум сутки. Чтобы читатели увидели вашу жемчужину снова, вам нужно время от времени поднимать ее со дна морского и публиковать заново или репостить статьи годичной давности. При этом в соцсетях довольно неудобная навигация – рубрикация реализуема только через хештеги, которые к тому же в фейсбуке немножко прихрамывают.

В блоге-сайте ваши творения живут вечно. А при умелых настройках толпами и бесплатно ведут к вам новых читателей из поисковиков и Pinterest. И никто не мешает вам бесконечно давать вторую, третью и десятую жизнь архивным статьям: в соцсетях, в рассылке, в подборках. Поводов вагон.

5. Блог – инструмент (обязательный в современном мире) для развития собственного онлайн и офлайн-бизнеса.

И я сейчас имею в виду бизнес, который зародился до старта блога (хотя ничто не мешает объединить эти процессы). В данном случае сам блог не является главным бизнес-проектом, а скорее его поддержкой. Это может быть корпоративный блог компании, паблики и страницы проекта в социальных сетях или же личный блог, созданный с целью представления личности-бренда и продвижения с помощью блога продуктов или оказываемых услуг.

В данном случае блог — это шикарный инструмент для привлечения новых читателей по различным каналам, которые сразу или же впоследствии становятся клиентами или постоянными лояльными покупателями. С помощью блога вы даете потенциальным клиентам ценную информацию = закрываете его информационную потребность, попутно вдохновляя и наглядно объясняя и показывая, как ваши товары/услуги могут этому способствовать. С помощью публикаций в блоге вы можете общаться с клиентами, собирать положительные отзывы и недовольства, тем самым улучшая ваш продукт или сервис. Благодаря блогу вы формируете лояльность и доверие к компании-бренду или личности-бренду.

6. Блог – инструмент для создания собственного бизнеса.

Возможность, очень похожая на вышеназванную, с той лишь разницей, что в этом случае вы создаете блог, чтобы со временем превратить его в масштабный или небольшой, но бизнес-проект. Вы можете демонстрировать свою экспертность в определенной теме или же нарабатывать опыт на глазах у читателей. Или публиковать полезные и интересные материалы по конкретной теме с целью будущего сотрудничества с компаниями.

Вполне вероятно, вы пока еще не представляете, какой конкретный способ монетизации выбрать, что рекламировать или продавать, какие услуги оказывать. Пускай вам просто хочется блог, не терпится писать, развиваться, делиться. Даже такой подход имеет место быть. Определить сразу четкую стратегию развития проекта будет немного сложнее, но тоже возможно. В этом случае упор делается на личный бренд и/или контент.

7. Блог – инструмент для саморазвития.

Стараясь предоставить людям полезные материалы, вы проводите исследования, подводите итоги, формируете выводы, структурируя и свои собственные знания и мысли. Блогосфера меняет людей, затягивая в круговорот информации, подкидывает идеи, подсказки. Стоит лишь задать самому себе вопрос — и вы обязательно удивительным образом обнаружите ответ. Что уж говорить, сколько всего ценного вы можете получить, взаимодействуя с читателями и другими блогерами: их опыт, знания, полезные книги, лайфхаки, советы… Блогинг — это целый мир возможностей для саморазвития и самосовершенствования.

8. Блог – инструмент для самоконтроля.

Чтобы вести блог целенаправленно и регулярно, нужна недюжая сила воли и дисциплина. Вы несете ответственность уже не только перед собой, но и перед читателями. Все обещанное и невыполненное запоминается. Выставлять себя в плохом свете не хочется никому. Тем и хороши челленджи или реалити-проекты — вы обязаны отчитаться и показать результаты. И это очень подстегивает действовать, даже когда совсем нет желания продолжать.

9. Блог – помощник в борьбе с депрессией и жизненными кризисами, способ найти и понять себя.

Именно такую функцию первое время выполнял для меня проект «Вдохновленная жизнью». Я на собственном примере на глазах у читателей выползала из депрессии и полнейшего разочарования, копалась в воспоминаниях, вытаскивая из них крупица за крупицей себя настоящую, делилась опытом и наблюдениями, старалась вдохновлять других и попутно вдохновляла себя. А новую главу я пишу уже в этом проекте «В поисках смысла».

Блог спас и спасает меня и одновременно многих читателей, которые пишут письма, благодарят, узнают себя в каждом слове. И это вам как раз пример того, как «самокопательный» блог может разрастись и трансформироваться в проект помасштабнее, чем просто онлайн-дневник. Ну и в итоге из блога выросла целая школа блогинга. А ведь никто ее в начале пути не планировал. Вся сила в вас, в намерении, в постоянном обучении и в упорной работе: как над собой, так и над блогом.

10. Блог – площадка для развития и демонстрации своих талантов.

Если вы начинающий или опытный писатель или поет, кулинар или художник, если обожаете создавать что-то своими руками, можете быть уверены, что блог — это наилучший способ поделиться с миром своим творчеством и показать себя. И к тому же регулярное ведение блога обязывает вас постоянно практиковаться и совершенствовать свои умения и навыки.

11. Блог – копилка полезной информации.

Основной упор в таких проектах делается на качественный контент. И в этом случае присутствие личности-автора в текстах не так уж необходимо (но, конечно, желательно). Вы можете создать масштабный и качественный контентный проект, публикуя на сайте гостевые посты или материалы других авторов (естественно, исключительно с их согласия), делать подборки интересных статей на определенную тему, обсуждать в своем блоге другие статьи, ссылаясь на них, или тщательно прорабатывать литературу и формировать информативные конспекты.

Именно по такому принципу построен мой еще один онлайн-проект «Мудрый философ». Когда я поступала в аспирантуру на философский факультет, мне очень не хватало такого источника информации, который бы достаточно кратко, но в то же время емко и всесторонне рассматривал тему. К сожалению, учебные материалы, которые мне попадались, давали одностороннюю, а порой и крайне субъективную оценку историческим фактам, событиям и учениям. Я тонула в этом необъятном и в то время непонятном океане информации. И решила создать самый лучший в интернете онлайн-учебник по философским наукам. Я много читаю, обрабатываю информацию, компилирую сведения из разных источников, добавляю таблицы и видео для наглядности и на выходе формирую полноценный идеальный конспект по теме. И хотя сейчас я уже отошла от работы в научной сфере, мой проект восполняет потребность в изучении и освоении нового в любимой науке.

Конечно, для таких проектов можно сколотить команду, и даже нужно, чтобы развитие пошло быстрее и проект креп на глазах. Я же отказываюсь отдавать на аутсорсинг свой проект, ибо мне самой он приносит много радости и новые знания. И работать над этим одно удовольствие.

12. Блог – онлайн-дневник или копилка ваших личных воспоминаний.

Никто не запрещает вам вести блог как личный дневник, структурируя свои воспоминания, фотографии и видео, консервируя пережитое, чувства, ощущения и состояния. Вы можете взять этот формат как одну из рубрик или полностью затеять проект в таком формате. И не верьте тем, кто утверждает, что вы как личность сами по себе неинтересны, и никто не будет читать такие дневники. При умелом подходе можно создать безумно интересный личный онлайн-проект.

13. Блог – способ найти работодателей, личное портфолио.

В блоге вы можете демонстрировать свои профессиональные навыки и качества, подтверждать свою экспертность, показывать себя как личность, как живого человека. Все это формирует доверие к вам и как к профессионалу, и как к человеку. Вместо ссылок на другие сайты, где люди могут увидеть ваши работы, у вас появляется возможность собирать и демонстрировать их прямо на своей личной площадке, что очень положительно сказывается на формировании вашего персонального имиджа и бренда. Потенциальный заказчик с большей вероятностью обратится к человеку, который качественно оформляет результаты своего труда, не стесняется раскрывать себя как личность и имеет армию единомышленников. Через блог вы можете знакомиться с потенциальными клиентами, привлекая их как через поисковые системы, так и через социальные каналы коммуникации.

14. Блог – возможность попробовать себя и реализовать мечты.

Блог — это место, где рождаются мечты и собственными усилиями, приправленными щедрой поддержкой армии читателей, воплощаются в реальность. Ваши возможности безграничны. Как вы уже поняли из вышеперечисленного, вы обретаете единомышленников и друзей, создаете и развиваете свой бизнес и любимое дело, находите и изучаете новое, меняетесь внутренне, докапываетесь до сути вещей, раскладываете по полочкам свои мысли и воспоминания. В собственном блоге вы властны пробовать, пробовать, и пробовать, учиться и совершенствоваться с каждым днем. А группа поддержки из ваших читателей будет только подталкивать вас действовать.

15. Блог — шанс изменить жизнь.

Этот пункт особенно важен. Знаю на личном опыте. Блог помог мне измениться, научил ценить каждое мгновение жизни и видеть прекрасное в мелочах, стал новым смыслом, стремлением, игрой, работой, хобби и любимым делом. У блогеров масса интересных обязанностей и дел, которые настолько разнообразны, что никогда не надоедают и не дают заскучать. Не скрою, бывает сложно. Чтобы вышло что-то путное, работать нужно очень много. Но это того стоит.

И если вы еще не с нами — присоединяйтесь! А если ваши родные, друзья и знакомые не понимают, чем вы занимаетесь, не в курсе, что такое блог и зачем вы тратите столько времени на «бесполезную ерунду», скиньте им эту статью.

Если блог — это ваша большая мечта, или вы пока только новичок в этом нелегком деле и не знаете, за что хвататься, я приглашаю вас в увлекательное путешествие к вашему проекту мечты — на наш самый масштабный курс «Душевная мастерская блогинга». На курсе мы от и до прорабатываем концепцию вашего будущего проекта, ведем за ручку по инструкциям от малейшей идеи и до готового блога, сайта или лендинга. Мы с кураторами поддерживаем вас, помогаем, подсказываем, не даем сдаться и загрустить. Будем рады принять вас в нашу большую творческую семью! >>>

Фото: Ульяна Кучеренко.

Сообщение 15 причин создать и вести блог появились сначала на В поисках смысла....

1. Мне всегда было в инстаграм неуютно, шумно, громко.

Слишком много всех и всего. Я не хотела выпрыгивать и орать во всю мочь в борьбе за внимание. И до сих пор не хочу. Мне намного приятнее и комфортнее в большом блоге на сайте и в рассылке — тут я творю свою атмосферу, тут все по моим правилам, сюда читатели приходят в гости, и в гости только ко мне.

2. Потому что не инстаграмом единым.

Творчество я реализовывала на сайтах и в рассылках — это дает более тесное, личное, доверительное общение с читателями. А еще у меня есть могучий фейсбук с творческой аудиторией. Еще волшебный пинтерест, где я набрала почти 10000 подписчиков и 2 млн просмотров в месяц, не потратив ни рубля, и поисковики. И из всех этих источников идут и читатели, и клиенты. Даже когда я долгое время не пишу ничего нового. Все работает как зачетка за меня и на меня уже давно.

Авторский интернет-проект — это не единственная площадка/соцсеть, это их совокупность и взаимодействие по четко выверенной стратегии. Когда одна площадка работает на другую и наоборот — все как единый слаженный механизм, одно другое дополняет во имя единой миссии и цели.

3. Мне было достаточно.

Внимания, общения, клиентов, студентов, возможности делиться, реализовываться, творить. Не всем нужны миллионы подписчиков. Вы вправе выбирать такое количество, такую степень популярности, чтобы вам самим было комфортно работать и открывать себя. И те площадки, где вам нравится существовать. И даже тысячи подписчиков для ваших целей и продаж в том числе может быть вполне достаточно. Мне отлично жилось и живется с моей совокупной аудиторией в 18 тысяч — это потрясающие люди, мои, взрослые, зрелые, творческие, понимающие, адекватные и мудрые.

4. Большую часть времени, внимания и сил я всегда отдавала курсам.

Особенно моему главному творению — «Душевной мастерской блогинга». Преподавание было и есть у меня в приоритете. С момента открытия школы моя личная творческая и блогерская активность заметно снизилась. Зато я уверена, что целиком и полностью отдаю себя студентам и качеству материалов в школе. Сейчас я нащупала, как успеть и то и другое. Стараюсь.

5. Имя, которое стало чужим.

Псевдоним, который меня тормозил — я не хотела больше его продвигать. Но нужно было очень много времени, чтобы найти другой и решиться на перемены.

Но сейчас, после смены имени, у меня есть планы. Большие. Переупаковываю все проекты. Пишу стратегию развития и продвижения проектов в целом и конкретно инстаграм в том числе. И ринусь в путь, как всегда, новым экспериментам быть, на месте не стоим.

Сейчас мне комфортно и интересно попробовать другой формат творчества и общения — посты покороче, моментальные сторис — передать эмоцию, мысль, получить быструю реакцию. Но и сайты не менее важны — тут можно развернуться, расписаться. Тут контент живет и работает на тебя вечно.

Мой новый путь — это уже совсем другая история. Буду делиться с вами новостями в рассылке, а всеми процессами и ежедневным прогрессом — в сторис в том самом инстаграм, который никогда не продвигала и все еще пока не продвигаю (заглядывайте, подписывайтесь).

Каков ваш творческий путь?

Но на самом деле это письмо не обо мне. Оно о вас, ваших проектах, ваших мечтах, страхах, сопротивлениях и преградах. О вашем личном особенном творческом пути, который имеет право на существование и обречен на успех.

Инстаграм — это действительно мощный инструмент: и как площадка для проекта, и как средство быстрого продвижения. Но! Туда стоит нырять, только если у вас есть большие бюджеты на продвижение. И куча времени и нервов для ежедневной работы, чтобы поддерживать активность в сторис, вовлекать людей и минимизировать отписки читателей, которые вам достались так дорого и еще не успели вас узнать, понять, полюбить. Потому что конкуренция сумасшедшая! Потому что несколько качественных даже просто текстовых сторис отнимают уйму времени, а исчезнут уже через 24 часа.

Если вы готовы, решительно настроены постоянно генерировать все новый и новый контент, чтобы не терять охваты и перекрикивать конкурентов. Иначе развивать свой проект в инстаграм просто не имеет смысла — очень мало шансов, что читатели сами вас найдут и подпишутся. Все, что сделано и опубликовано ТОЛЬКО в инстаграм, не работает на вас в долгосрочной перспективе. Заброшен аккаунт, тишина, вы берете паузу по личным причинам — падают охваты, аккаунт умирает, возвращать к жизни его будет непросто. Ну и, конечно, всегда есть риск, что аккаунт заблокируют по непонятным причинам и отнимут у вас все, потому что площадка не ваша личная. Либо же государственная политика поспособствует блокировке площадки в стране. Мы уже видели такое на примере VK и Telegram.

И это чудесно, если вы готовы. Но в любом случае лучше не складывать все яйца в одну корзину. Есть и другие пути, когда инстаграм можно отлично совмещать с другими площадками, которые будут его поддерживать, дополнять, работать на вас долго-долго, даже когда у вас длительный творческий перерыв.

А если вы, как и я, не хотите гнаться за трендами, бороться, кричать, тратить весь свой день на не всегда полезные и осмысленные сторис, если вы любите творить и делиться, но не суматошно и тратя на это все свои силы и время, для вас тоже есть особый путь, ваш личный, только вам подходящий, выбранная и разработанная стратегия для вас, с учетом всех ваших возможностей, особенностей и желаний.

И без огромных затрат даже в наше бешеное время тоже можно продвигаться. Это не так быстро, как в инстаграм с огромными бюджетами на продвижение. Но, как правило, у начинающих творцов и онлайн-предпринимателей, которые нацелены на первых порах или и в дальнейшем работать с проектом в одиночку, пока таких возможностей нет. Это будет дольше, но при правильном подходе сработает, и в долгосрочной перспективе будет продолжать работать на вас. Больше сделаете нужных шагов — более высокий результат обеспечен вам в будущем. Даже если будут случаться периодические паузы в работе.

Можно (и даже нужно) творить свой проект по-взрослому: без странных танцев в тик-токе, без ежечасной демонстрации своей личной жизни в сторис, без гонки за трендами, без хайпа на болезненных темах и без провокаций. Только по любви, от сердца, с большим желанием делиться и менять мир к лучшему! В том формате и с тем подходом к продвижению, который вам близок и приятен. Вот тогда возможны чудеса! Именно тогда творчество нас наполняет, а не выматывает! Именно тогда включается состояние потока, и проекты волшебным образом начинают расти, будто бы Вселенная поддерживает все наши труды и вознаграждает за старания.

Вот об этом наша «Душевная мастерская блогинга», друзья. О своем уникальном пути. Мы щедро делимся инструментами, инструкциями, алгоритмами, вариантами стратегий, чтобы вы выбрали свою персональную. Даем умения и навыки, чтобы вы могли сделать всю техническую работу по созданию и продвижению проекта самостоятельно, строя все так, как нужно именно вам, наилучшим образом, не отыскивая специалистов и не тратя нервы на переговоры. И хотя бы на начальном этапе максимально сэкономили средства, вложив их непосредственно в творчество.

А еще в нашей «Мастерской» много-много поддержки и заботы о вас и любви к творчеству. Присоединяйтесь!

Смотрите программу и все подробности о курсе по ссылке. И присоединяйтесь к нам! Мы уже открыты! И ждем именно вас!

Сообщение Почему я не продвигала свой инстаграм. И вам необязательно. появились сначала на В поисках смысла....

Я искала возможности для спасения, для понижения уровня тревожности, для возвращения энергии и смысла заниматься творчеством, для того, чтобы сил хватало хотя бы на рабочие задачи и обычные бытовые дела, а в идеале — чуть с горочкой на стратегические решения и задумки. Ответ возник, потихоньку выплывая из воспоминаний про параллельные события в моей жизни, события еще более тревожного накала и леденящего ужаса — про 2014 год и начало войны в наших краях. Я живу на Донбассе. С самого рождения и в настоящее время.

И сейчас, когда все происходящее кажется ужасной, но привычной нормой, все написанное еще более актуально.

Сегодня нам всем непросто – много тревоги, мало энергии, совершенно не понятно, что будет дальше и как пережить этот период. По состоянию – внешнему и внутреннему – наше время напоминает мне один из самых страшных периодов моей жизни — времена активных боевых действия на моей земле.

Я уже и не вспомню всех эмоций и чувств в точности. Благо, нам свойственно забывать все самое плохое и болезненное. Но я помню, что было жутко. До дрожи в ногах, а потом и во всем теле, до слез, до постоянно возникающих проблем со здоровьем.

Жутко, когда по улицам начали разъезжать вереницы танков, жутко, когда небо пронизывали самолеты и вертолеты, жутко, когда гремели леденящие металлические взрывы. Жутко узнавать, что именно разнесли эти взрывы и кого убили. Жутко, что мы понятия не имели, что нас ждет дальше, во что это все перерастет, останемся ли мы живы завтра, будут ли живы наши родные, будет ли цел наш дом. Хватит ли денег, чтобы выжить. Будут ли продавать еду, когда она стремительно исчезает со всех прилавков.

Сейчас же не жутко. Страшно. Иногда панически. Но не так. Даже с учетом того, что пандемия охватила весь мир, и сбежать из него невозможно никуда. У нас гораздо больше свободы действий и контроля. Очень многое в наших руках. Тогда же нас никак не могли защитить маски или респираторы, мы не могли никуда самоизолироваться и быть уверенными, что завтра для нас наступит. Сейчас есть вера и большая надежда со всем справиться. Всем миром.

Хочу поделиться, как я справлялась с тревогой тогда. Как меня спасало творчество. И как это может помочь многим из вас сейчас.

Как быть, если сейчас тяжело и страшно?

1. Продолжать жить

Не замирать. Верить в будущее, строить планы, учиться, работать, изучать новое, творить, делать все то, что любишь. Мы так и существовали. В особо опасные моменты уходили прятаться в коридор, туда, где нет окон. В остальное время жили обычной жизнью, стараясь убедить себя, что все нормально — есть и будет: искали продукты и свежий хлеб, замазывали окна к зиме, готовили вкусные салаты из овощей, смотрели сериалы, забегали к маме на работу заглянуть в интернет (у нас не работал полгода), много смеялись, радовались всему подряд, строили планы, мечтали. А еще я писала диссертацию и готовилась к экзаменам в аспирантуре.

2. Отвлекаться от панических настроений

Главное — уменьшить поток тревожных новостей. В те опасные времена нам было важно следить за ходом боевых действий. Чтобы знать, в каких районах и городах обстрелы интенсивнее, что вообще происходит — это прямо влияло на нашу безопасность. Но в то же время страхи нагнетали различные экспертные прогнозы, ложные вбросы и перепалки в комментариях и в передачах на ТВ. Как и сейчас. Важно знать о происходящем, но не смаковать новости, не искать их намеренно, не хвататься за кричащие заголовки, потому что найти можно всякое. Главное мы все равно узнаем. А от домыслов и панических сообщений лучше воздержаться, чтобы сохранить энергию и здоровье.

3. Творить и делиться

Не прятать свои страхи и чувства. Именно в то страшное время я начала вести блог «Вдохновленная жизнью». Он отвлекал меня от паники и будничных забот. Я делилась переживаниями, описывала нашу жизнь в непростых условиях, выливала эмоции, искала выход, выползала из депрессии — так лечилась. Благодаря блогу я пережила очень сложный период.

4. Общаться, объединяться, искать понимание и поддержку и находить

В те времена я получала очень много поддержки от читателей. Боялась негативной реакции непонимающих. Она была, но тепла и добра было гораздо больше. Тогда я чувствовала смысл своего существования, и он был куда масштабнее просто выживания — по теплым письмам и комментариям я знала, что помогаю другим своим примером справиться со сложными ситуациями. Это вдохновляло. Я запускала творческие проекты, объединяла творцов со всего мира, радовалась возможности творить и общаться с людьми, близкими по духу. Когда вокруг, в моем реальном мире, творилось такое, о чем страшно и не хочется вспоминать.

5. Создать свой виртуальный уголок спокойствия

И если некуда бежать, нет своего места для уединения дома, нет возможности гулять — создайте свой виртуальный мир в блоге. Там хорошо, там все ваше, для вас и для тех, кто вам близок. Я так и делала. Творила в блоге тот мир, в котором хотела бы жить. Ту атмосферу, где я сама могла отдохнуть и отвлечься, поверить в лучшее и строить это самое лучшее — вначале виртуально, а потом потихоньку перетягивая весь этот построенный мир по кусочку в реальность.

6. Учиться и создавать свое дело

Тогда, строя по кирпичику свой проект, я еще не знала, куда он меня приведет. Что я оставлю аспирантуру и карьеру преподавателя по маркетингу и философии, что создам школу блогинга, что творчество, блогинг и школа станут главным делом моей жизни. Все начиналось из любви к процессу, из желания творить и делиться, из необходимости отвлекаться и продолжать жить и верить. Я создавала блог для самолечения, а перерос он в гигантский проект — целую школу блогинга, любимое дело. Познакомил меня с сотнями людей и клиентов, с которыми у меня никогда не было бы возможности встретиться, останься я в университете.

Если у вас есть возможность и желание — создавайте, пишите, делитесь, стройте свой проект. Тут польза и для настоящего — вы отвлекаетесь, работаете, создаете и свое дело, и свою жизнь, делаете все, что от вас зависит в текущей ситуации и для будущего — сейчас все сдвинулось в онлайн, и в дальнейшем тенденция сохранится.

А если с созданием и запуском проекта понадобится помощь, буду рада видеть вас в «Душевной мастерской блогинга». Приходите за общением, пониманием, поддержкой и движением к мечтам в кругу творческих друзей. Пообщаемся, поймем, обнимем, согреем, поможем со всеми вопросами и сложностями. И дадим мотивацию действовать прямо сейчас, даже в такой непростой ситуации.

Творите, друзья, радуйтесь всему, чему только можно и берегите себя!

Сообщение Про тревогу, войну и исцеляющее творчество появились сначала на В поисках смысла....

Но вот спотыкаешься о чьи-то «вы пишете о трагедии слишком абстрактно, непонятно, то ли кто-то умер, то ли кредитку потеряли». Вытаскиваешь себя из вагона советов о том, какой тебя хотят видеть, — и снова молчишь неделями.

Живешь дальше. Ловишь долгожданную радость, смеешься, видишь то, чего не замечала раньше. Хочешь делиться этим, но… останавливаешься. Не поймут, примут за ребенка, разрушится образ, который, как тебе кажется, сложился в глазах читателей. Нельзя. Надо соответствовать.

Иной раз много эмоций, несогласия, силы, возмущения, сожалений. Опубликовать? А вдруг примут на свой счет, обидятся, отпишутся. А я не хочу никого обижать. Подумаю, как помягче… Или давай уже как-нибудь потом. 

Черновики копятся, как и разочарование в себе, своем творчестве и жизни. Опять не рискнула, не осмелилась, отложила.

Устала. Устала скрываться от мира, прятать себя, свои чувства, мнение, мысли. Будто все силы отдаешь на то, чтобы стать еще прозрачнее и не отсвечивать. Хотя все мечты и планы в другую сторону. Взрываешься от внутренних противоречий и выдыхаешься. 

Проявление себя блоге — как черновик, более безопасная репетиция твоего проявления в жизни. Или наоборот — отражение того, как ты видишь мир, как относишься к себе.
Иногда ты не понимаешь, кто ты на самом деле и какая. В другой раз осознаешь, что можешь быть разной. И раскрываешься постепенно: все больше и больше, в зависимости от степени родства, близости и доверия. И в самой глубине связи с другими превращаясь в счастливого наивного ребенка, который на самом деле так доверчив и раним.

А давай-ка мы перестанем наконец давать обещания. А просто сделаем выбор!

Выбор проявляться! Такой, какая есть. Приняв себя полностью. И разрешив это сделать другим. 

И позволив другим видеть тебя иначе, не соглашаться и не понимать. Все имеют на это право. Так ты освободишься от застревания в критике и желания себя переделать, чтобы угодить. Так ты привыкнешь отпускать — и эмоции, и людей. 

Выбор не привязываться к похвале, чтобы не быть зависимой от чьих-то ожиданий. Чтобы не застрять в формате, темах и собственном образе, который кому-то привычнее и приятнее.

Выбрать себя! Любую. Даже ту, которую можешь еще не знать. И разрешить себе быть: и в блоге, и в жизни! Писать так, будто никто тебя не читает — от сердца, без оглядки на возможные реакции.

В этом спрятано много силы. И это даст тебе свободу.

И вот он мой сегодняшний выбор и моя смелость! И я публикую этот пост!

Сообщение Пиши так, будто тебя никто не читает! появились сначала на В поисках смысла....